เมื่อลูกดูดนมจากเต้าแม่จะเกิดผลดังนี้
|
1. ทำให้ร่างกายหลั่งโปรแลคตินเพิ่มขึ้น
|
2. มีการหลั่งออกซิโทซินจากถุงน้ำนมมายังท่อน้ำนมแล้วมาที่ลานหัวนม จากนันน้ำนมก็จะไหลเข้าปากลูก และฮอร์โมนนี้ทำให้มดลูกหดตัว ช่วยให้มดลุกเข้าอู่เร็วอีกทางหนึ่งด้วยค่ะ
|
ดังนั้น ยิ่งให้ลูกดุดนมแม่มากเพียงพอต่อความต้องการลูกเท่าไหร่ น้ำนมแม่ก็จะถูกผลิตออกมาเรื่อยๆ อย่างสม่ำเสมอ และเพียงพอต่อความต้องการของลูก ทั้งนี้คุณแม่ต้องรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ รวมถึงการทำจิตใจให้ปลอดโปร่ง ไม่มีความเครียด เพื่อส่งเสริมการหลั่งน้ำนมให้ดียิ่งขึ้น
|
อาหารที่เชื่อว่ามีสรรพคุณในการเพิ่มน้ำนมนั้นเป็นอาหารที่มีรสร้อน เมื่อรับประทานเข้าไปแล้วจะทำให้ร่างกายอบอุ่น เลือดไหลเวียนดีขึ้น ทำให้น้ำนมมากขึ้น
|
ในระยะ 6 เดือนแรก ทารกจะได้รับนมแม่เป็นอาหารหลัก การเจริญเติบโตของทารกจึงขึ้นอยู่กับปริมาณและคุณภาพของน้ำนม ดังนั้นในระยะนี้ แม่จึงจำเป็นต้องได้รับสารอาหารให้เพียงพอเพื่อ
1. ใช้ในการผลิตน้ำนมสำหรับทารก
2. เสริมสร้างสุขภาพของแม่ให้สมบูรณ์
ในกระบวนการสร้างน้ำนม จำเป็นต้องได้รับสารอาหารที่เพียงพอ เนื่องจากต้องให้นมบุตรเป็นเวลาหลายเดือน ปริมาณอาหารที่ต้องการในสตรีให้นมบุตร ยังคงเน้นเป็นกินอาหารมีประโยชน์ 5 หมู่ให้ครบถ้วนทุกวัน ในปริมาณที่เพียงพอในแต่ละวัน
หลังคลอดบุตร คุณแม่หลายท่านให้นมลูกด้วยตนเอง การบำรุงสุขภาพที่ดีเป็นพื้นฐานของสุขภาพที่แข็งแรงได้ทั้งคุณแม่และคุณลูก...
กิฟฟารีนขอแนะนำอาหารเสริมสุขภาพสำหรับคุณแม่ ชุดนี้ค่ะ
1. ซุปราวิต ดับเบิ้ลยู วิตามินและเกลือแร่รวม ราคา 480 บาท
2. โคลีน บี ช่วยบำรุงระบบประสาท ราคา 280 บาท
3. สไปริน่า ช่วยเสริมโปรตีนให้กับร่างกาย ราคา 268 บาท
4. แคลดีแม็กซ์ แคลเซี่ยม เสริมสร้างบำรุงกระดูกให้แข็งแรง ราคา 420 บาท
สามารถนำรหัสสมาชิก 22129852 ไปซื้อได้ที่ศูนย์ธุรกิจกิฟฟารีนทั่วประเทศ
แวะชมสินค้าอื่นๆมากมายที่นี่ค่ะ http://goo.gl/2rBPgr
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม Line id : min6706
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น